SOCIAL EMOTIONAL LEARNING(SEL)
SOCIAL EMOTIONAL LEARNING(SEL)
En el programa SELTEC, se llevan a cabo diversas actividades, desarrollando estrategias para las competencias Socio-Emocionales de los alumnos, entre las cuales destacan:
- Videoconferencias.
- Dinámicas de integración grupal.
- Artículos socioemocionales.
- Orientación de salud emocional a través del “Plan de acción en salud mental” del Instituto Mexicano del Seguro Social.
- Vídeos guiados de entrenamiento funcional.
- Playlist de relajación y meditación.
- Recomendaciones de libros.
Artículos socioemocionales
Emociones a través de la Lectura
Playlist de relajación y meditación
Vídeos de entrenamiento funcional
Líneas y recursos de ayuda
Entre todas las experiencias que conforman nuestra vida, muchas veces pasaremos por circunstancias desagradables que no sabremos exactamente cómo enfrentar, y es posible que lleguemos a requerir la ayuda de un profesional que nos oriente a estar mejor y aclarar lo que nos aflige.
A continuación, te compartimos algunos recursos gratuitos a los que puedes recurrir en momentos difíciles, e incluso si tienes alguna inquietud en tu vida que necesites hablar.
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